Every time you
tell your daughter
you yell at her
out of love
you teach her to confuse
anger with kindness
which seems like a good idea
till she grows up to
trust men who hurt her
cause they look so much
like you.
ทุกครั้งที่คุณสอนลูกสาวของคุณ
ด้วยการขึ้นเสียงและปราศจากความรัก
คุณกำลังสอนเธอ ให้สับสนระหว่างความโกรธและความเมตตา
ซึ่งคุณอาจจะคิดว่ามันดี
จนกระทั้งลูกของคุณเติบโตขึ้น
เธอจะไว้ใจผู้ชายที่ทำให้เธอเจ็บ
เพราะเธอคิดว่านั้นคือสิ่งเดียวกับที่คุณสอน

I didn’t leave because
I stopped loving you,
I left because the longer
I stayed the less I loved myself.
ฉันไม่ได้จากคุณไป เพราะว่าฉันหยุดรักคุณ
ฉันจากคุณไป เพราะยิ่งอยู่ฉันยิ่งรักตัวเองน้อยลง

you might not have been my first love
but you were the love that made
all other loves seem
irrelevant
คุณอาจจะไม่ใช่รักแรกของฉัน
แต่คุณเป็นรัก ที่ทำให้รักที่ผ่านมาไม่มีความหมาย

what is stronger than the human heart which shatters over and over and still lives
มีอะไรที่เข้มแข็งไปกว่าหัวใจของคน ซึ่งแตกสลายครั้งแล้วครั้งเล่าแต่ยังคงมีชีวิต

he most beautiful people we have known are those who have known defeat, known suffering, known struggle, known loss, and have found their way out of the depths. These persons have an appreciation, a sensitivity, and an understanding of life that fills them with compassion, gentleness, and a deep loving concern. Beautiful people do not just happen.
คนที่สวยงามที่สุดที่เราจะรู้จักได้บนโลกใบนี้ คือ คนเหล่านั้นที่รู้จักการพ่ายแพ้, รู้จักความเจ็บปวด, รู้จักอุปสรรค, รู้จักการสูญเสีย แต่พวกเขายังคงสามารถหาทางที่จะออกจากสิ่งเหล่านั้นมาได้ คนเหล่านี้จะมีความเห็นอกเห็นใจ, อ่อนไหว และเข้าใจชีวิตเป็นอย่างดี ชีวิตที่เติมพวกเขาด้วยความอาทร, สุภาพ และความรักอย่างลึกซึ้ง  คนที่สวยงามจึงไม่ได้เกิดขึ้นโดยบังเอิญ

There are only two emotions: love and fear. All positive emotions come from love, all negative emotions come from fear. From love flows happiness, contentment, peace and joy. From fear comes anger, hate, anxiety and guilt. It’s true that there are only two primary emotions, love and fear. But it’s more accurate to say that there is only love or fear, for we cannot feel these two emotions together, at exactly the same time. They are opposites. If we’re in fear, we are not in a place of love. When we’re in a place of love, we cannot be in a place of fear.
มันมีอารมณ์แค่สองแบบ : ความรักและความหวาดกลัว ทุกๆ อารมณ์ในแง่บวกเกิดจากความรัก และทุกอารมณ์ในแง่ลบเกิดจากความกลัว ความรักทำให้เกิดความสุข, เบิกบาน, สงบและรื่นรมย์ ความกลัวทำให้เกิดความโกรธ, เกลียด, ความเครียด, วิตกจริต
มันเป็นเรื่องจริงที่มันมีอารมณ์พื้นฐานแค่สองอย่าง คือ ความรักและความหวาดกลัว หรือจะพูดว่ามีแค่สองอย่างคือความรักและความหวาดกลัวเท่านั้นก็คงได้  เพราะเราไม่สามารถเกิดอารมณ์ทั้งสองพร้อมกันในเวลาเดียวได้ พวกมันอยู่กันคนและด้าน เมื่อเราเกิดความกลัว เราจึงไม่สามารถมองเห็นความรัก และเมื่อเราอยู่กับความรัก เราก็จะไม่เห็นความกลัว

To be yourself in a world that is constantly trying to make you something else is the greatest accomplishment.

การเป็นตัวเองได้ในโลกที่พยายามจะเปลื่ยนคุณไปเป็นอย่างอื่นตลอดเวลาคือความสำเร็จที่ย่ิงใหญ่

Courage is impulsive; it is narcissism tempered with nihilism.
ความกล้าคือการกระทำก่อนที่จะคิด มันคือความมั่นใจที่หลอมกับการปฏิเสธเหตุเผล